Térdrándulás, mint kezelni

Tweet

A rándulás térdrándulás előfordul velünk, gyakori sérülés. A rándulás pillanatában kellemetlen fájdalmat okoz, de általában nincs komoly következménye.

Ízületi fájdalom

Ezért aztán általában ha megrándul valami, akkor savanyítunk néhány napig, de javul mint kezelni állapotunk, és nem megyünk orvoshoz. A rándulás gyakran előfordul. Szerencsére a legtöbbször nem térdrándulás a tünetei Gyakori sportsérülés a rándulás. Főleg akkor fordul elő, ha a mozgás előtt nem melegítette be, vagy pedig nem megfelelően melegítette be az ízületeit.

Egy kisebb-nagyobb rándulást azonban nem mindig köszönhetünk saját mint kezelni sietségének vagy lustaságának.

A hétköznapi életben is bármikor megrándulhat valamink. A legártatlanabb helyzetekben is otthon, az utcán, a munkahelyen. Leggyakrabban a bokánk rándul meg.

• Ficamok, szalag-, izom- és ínsérülések kezelése gyógymasszázzsal
• Térdfájás kezelése gyógytorna segítségével - sérülés, tárdszalag szakadás
• Gerinces sérv és ízületi fájdalom
• A kezek ízületeinek osteoarthrosis
• Térdszalag-sérülések - FájdalomKözpont
• A talus navicularis deformáló artrózisa
• Térd porcleválás: A meniscus két, félhold alakú rostporcos gyűrű a térdben, mely a combcsont és a sípcsont között helyezkedik el.
• A reuma a mozgásszervi betegségeken belüli mozgáskorlátozottság, fájdalom, duzzanat, hosszú ideig tartó fennállása.

Biztos Önnel is előfordult már, hogy rosszul lépett, például lecsúszott a lába a lépcső valamelyik fokáról vagy az útpadkára lépett rosszul. Gyakran megrándulhat még a csukló és valamelyik ujj, általában a hüvelykujj is.

• A térd artrózisának leírása
• Ízületi fájdalmak az időjárást helyettesíteni
• A különböző térdszalagok sérülései Elülső keresztszalag sérülése Az elülső keresztszalag szakadása a térdízület megcsavarodásával vagy oldalra billenésével jön létre, amikor a lábfej rögzült az egyik irányban és a térd ellentétes irányban fordul el felette, de gyakori trauma ugrást követően nyújtott lábbal talajra érkezéskor, ha a térd túlfeszített helyzetben van.

Volt már valamilyen rándulása? Mit tett akkor fájdalma mérséklésére?

Húzódás és rándulás kezelése - Salonpas tapasz

Hogyan csökkentheti fájdalmát a rándulás után? A linkre kattintva megtudhatja, hogy mit tehet ezután, ha megrándul valamije, és gyorsan szeretne rendbe jönni.

Ha pedig nem kattint, akkor nyilván nem fáj annyira a rándulás, hogy megnézze fájdalma csökkentésének lehetőségét. Ez is szerencsés helyzet Önnek. És az is, hogy szerencsére azért ezeknek a rándulásoknak a nagy többsége nem okoz elviselhetetlen fájdalmat, és hamar is gyógyul. Ha viszont nagy a fájdalma, akkor mindenképp mint kezelni megmutatni orvosnak.

Válasszon térdfájdalom specialistáink közül!

Mi történik ránduláskor az ízületben? Ránduláskor a két csontvég elmozdul az ízületben megszokott helyéről, és eltávolodik egymástól.

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű térdrándulás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható patikai készítményekkel segíthetünk a problémán. Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából. A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban.

Emiatt a csontokat az térdrándulás tartó szalagok megnyúlnak. Ha nagyobb a rándulás, akkor akár szakadhatnak is a szalagok. Rándulásnál a legfontosabb azonban, hogy az ízületet ért külső hatás elmúltával a csontvégek visszatérnek az eredeti helyükre.

Térdsérülések kezelése

A csontvégeknek az eredeti helyükre történő visszatérése különbözteti meg a ficamtól, mert ficamnál kimozdult helyzetben marad a csontvég, és szakembernek kell visszailleszteni a csontvéget a vápába. A csontvégek eredeti helyükre történő visszatérése miatt nem véletlen, hogy a rándulás jár jóval enyhébb következményekkel. Azonban rándulás és térdrándulás között is vannak különbségek.

Könnyebb rándulásnál csak enyhén megnyúlnak a csontot tartó szalagok, de nem sérülnek meg. Komolyabb a rándulás akkor, amikor részlegesen szakadnak is az ízületi szalagok.

Ilyenkor az ízület funkcionális működőképessége, stabilitása még biztosított, de már roncsolódnak a szövetek. Súlyos rándulásnál pedig a csontvégek ugyan visszatérnek az eredeti helyükre, de a csontvégeket tartó szalagok teljesen elszakadnak.

Melyek a rándulás jellemző tünetei?

Az ízületet mozgató szalagok szakadásával az ízület már nem működik a jól mint kezelni módján. Ez már nagy fájdalommal jár, és mindenképpen meg kell mutatni orvosnak is.

Ha ide kattint, akkor azt tudhatja meg, hogy szalagszakadást követő műtétnél, hogyan gyorsíthatná meg a felépülését. Azt tudhatja meg, hogy hogyan szabadulhat meg könnyebben és gyorsabban fájdalmától.

Nemcsak a szalagok szakadhatnak el egy erőteljes rándulásnál, hanem a szalag leválhat a csontról, vagy akár még az is előfordulhat, hogy a túlerőltetett szalag egy csontdarabbal együtt szakad le a csontról. Ezekben az esetekben műtéti beavatkozásra van szükség.

Melyek a rándulás jellemző tünetei? A legfontosabb tünet a rándulás pillanatában fellépő erős fájdalom.