Mi a teendő, ha a lábízület fáj
Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén.
Az inak gyakorlatilag hidat alkotnak a csontok és az izmok között, összekötő kapcsot képeznek a vázrendszer és mozgásrendszerünk között, a mozgás kivitelezésének elengedhetetlen alkotórészei. Az inak felépítése Az inaknak szilárd, ellenben rugalmas felépítéssel kell rendelkezniük, hogy egy nagyobb terhelést is kibírjanak. Gondoljunk csak arra, hogy futáskor, ugráskor a testsúlyunk jelentős részének mozgatásában is részt vesznek. Az ín húzásra, főként az izom megfeszülésére megnyúlhat, illetve össze is húzódhat. Az ínszalagok fontos alkotórészei a kollagén tartalmú rostok, melyek hosszanti lefutásúak és egy nagy víztartalmú hálózatba vannak beágyazva, ami az inak egy másik fontos tulajdonságát, a rugalmasságát biztosítja.
Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részéből ered. Ha az egész ízület érintett, akkor ízületi gyulladásnak nevezzük, míg mi a teendő csak a gyulladás az inakat érinti, akkor íngyulladásról beszélünk. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például oszteoartritisz esetén.
Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, csípőket, térdeket és lábakat érinti, és az egyik leggyakoribb oka az ízületi fájdalomnak.
Fertőzés: ha a fájdalom eredete egy vírus például az influenza vagy a chikungunya-láz vírusa.
Kristálylerakódás: ha a fájdalom oka a nátrium-urát kristályok ízületekben történő lerakódása, mint például köszvény esetén. Minden esetben sürgősen forduljon orvoshoz, ha ödéma vagy bőrpír társul a fájdalomhoz, ha a fájdalom rosszabbodik vagy nem javul, és különösen akkor, ha belázasodik.
- Ízületi fájdalmak okai és kezelése
- Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
- Ínhüvelygyulladás tünetei és kezelése - HáziPatika
- Közös olajkezelés azerbajdzsáni olajjal
- Az összes ízületekből származó kenőcsök
- A hát és az ízületek előkészítése
Ízületi fájdalom kezelése és csillapítása Közepes erősségű fájdalom megszüntethető pihenéssel és fájdalomcsillapítókkal.
Enyhe sérülések esetén javasolt a kérdéses zóna hűtése pl.
A gyulladás vagy oszteoartritisz okozta fájdalom esetén javasolt az érintett terület hőkezelése mivel ez javítja a vérkeringést, megnyugtatva az ízületetés a pihenés. Ha a fájdalom a fentieknél súlyosabb okokra vezethető vissza, akkor az orvos az alapbetegség kezelése mellett fájdalomcsillapítót is fel fog írni.
A probléma rosszabbodásának megelőzése érdekében a fájdalmas ízületekre bizonyos izomerősítő gyakorlatok végzése javasolt. A vízben végezhető gyakorlatok különösen alkalmasak az ízületi fájdalmak kezelésére, mivel vízben az ízületeknek nem kell az egész testsúlyt tartaniuk, csökkentve terhelésüket.
- Ízületi felmelegedés artrózissal
- Belszervek felől kisugárzó, ún.
- Amellett, hogy igen nagy fájdalmakat okoz, a gyógyulása gyakran hosszú hetekig is eltarthat.
- Fájdalom, ha a térdízület meghosszabbodása okozza
- Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat
Ezenkívül léteznek még egyéb gyógyszermentes izomfájdalomcsillapító megoldások is. Az OMRON segít Önnek, a transzkután elektromos idegstimuláció TENS technológiát használó fájdalomcsillapító készülékek széles palettájával, az izmokban és ízületekben fellépő fájdalom hatékony csillapításában.
Hivatkozások: PasseportSanté. Ízületi fájdalom: mit jelent Douleurs articulaires mi a teendő ce qu'elles trahissent.
Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni. Mi okozhatja a fájdalmat? Az alkarban a kéz hüvelykujj felőli oldalán végighúzódó orsócsont és a kisujj felőli oldalon végighúzódó singcsont a csukló és a könyök között futnak végig. Ez az elhelyezkedés az oka annak, hogy az alkar a kar és a kéz mozdulataiban is részt vesz, vagyis ha megsérül vagy más ok miatt fáj, szinte minden mozdulatunkat behatárolja.
E-mail cím Feliratkozás "A hírlevélre való feliratkozással elfogadom az OMRON Felhasználási feltételeit és Adatvédelmi irányelveités tudomásul veszem, hogy a hírlevélről bármikor leiratkozhatok.