Nézni a térd artrózisát, Gonartrózis • Tünetek És Térdízületi Gyulladás Kezelése 🚑 tonermania.hu
Forrás: healzz. A térd fájdalma gyakori panasz nézni a térd artrózisát sportolók körében, ami a kor előrehaladtával csak erősödik.
You are here
Hátterében legtöbbször ízületi elhasználódás, porckopás áll. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője és az aktív fájdalomcsillapítás specialistája megosztotta, milyen terápiás lehetőségeket érdemes alkalmazni a térdfájdalom esetén.
A térd az egyik legbonyolultabb, legösszetettebben működő testrészünk, így számtalan probléma forrása lehet. Porckopás — azaz artrózis- esetén az ízületeket borító porcréteg folyamatosan elvékonyodik. Ennek oka lehet többek között a megerőltető fizikai munka, a sérülések, egyes betegségek, de természetesen a kor is közrejátszik a porckopás kialakulásában — hiszen az idő előrehaladtával egyre inkább felborul a porcképződés és leépülés természetes egyensúlya.
Az állapot bizony fájdalommal jár, mivel az ízületi folyadék mennyisége csökken, a porc és az ízületi tok gyulladt állapotba kerül, porc-csont találkozásnál apróbb kinövések keletkezhetnek.
Ennek következtében a térdízület mozgatása fájdalmassá válik, duzzanat és mozgáskorlátozottság jelentkezik. Mit tehetünk? Porckopás esetén a fájdalomcsillapítás elsődleges feladata a porc kopásának megállítása, a csökkent mennyiségű porcanyag visszapótlása, a porcot roncsoló gyulladás csökkentése.
Emellett fontos az ízület feszültség mentesítése, környező izmok lazítása, az ízületi statika helyreállítása. Aktív fájdalomcsillapítással célzottan a probléma forrására hatunk, így a hatás hosszútávon érződik. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője.
Hialuronsavas injekciós kezelés: ebben az esetben a szervezetben is termelődő hialuronsavat juttatunk az ízületbe. A hialuronsav szerepe egyrészt az ízületek kenése, az érintkező porcfelületek akadálytalan mozgásának segítése, másrészt segíti a porcsejtek működését, csökkenti a gyulladást.
Kezdő térd gyógytorna
Guna terápia: a guna terápia remek kiegészítő kezelése a térd porckopásának, a mozgásszervi fájdalomcsillapítás kedvelt módszere. Váradi Éva szerint a guna terápia a fájdalmas területen alkalmazva a fennálló izomfeszülések oldásával, a helyi keringés javításával és a környéki ödéma csökkentésével hat. Méghozzá úgy, hogy elősegíti a fájdalomért és gyulladásért felelős biokémiai anyagok gyorsabb eltávozását.
Hogyan csökkenthető a térdfájdalom?
Akupunktúra: az akupunktúra a testszerte található akupunktúrás pontos stimuláció révén eredményesen csökkenti a térdfájdalmat, mivel beindítja a szervezet fájdalomcsillapító és öngyógyító mechanizmusait. Bár sokan szkeptikusak hatásosságát illetően, ám a legfrissebb tanulmányok szerint nem placebo hatásról van szó.
- Fájdalom a vállízületben a kar felemelésekor
- A térdfájás lelki okai melyek lehetnek? | Harmónia Centrum Blog
- Vásároljon térdpárnákat ízületi fájdalmakhoz
- Hogyan csökkenthető a térdfájdalom?
- A bokaízület duzzanata futás után
- Fontos a bemelegítés Agnieszka Ozieblo eleinte nem volt hajlandó tudomást venni a jobb térdében érzett fájdalomról.
- Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak- váll- derék- térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint.
Az eljárásról tudni kell, hogy leginkább kiegészítő kezelésként hatásos porckopás esetén, fájdalomcsillapító hatása révén.